Софья Ди родилась в Великобритании, 20 февраля 1976 года. В школу ходила в Уэльсе, после некоторое время проживала в Англии, потом вернулась в Уэльс для окончания института.
После школы работала официанткой и торговым агентом, из за нехватки денег пошла танцовщицей в стрип клуб, после чего ей предложили работать топлесс моделью в Английской газете. Там она проработала около полутора лет. В январе 2005 она переехала в Лос Анжделес, что бы начать карьеру в порноиндустрии.
В Марте 2009 увеличила себе грудь с С до DD.
Актриса вышла замуж за порно актрера Lee Bang
Награды порно звезды:
2008 Urban Spice Awards номинант – Лучшая актриса жанра Interracial
2009 AVN Award номинант – Лучшая лесбийская групповушка
2009 AVN Award номинант – Невоспетая звезда
2009 AVN Award номинант – Лучшая старлетка сети
2010 AVN Award номинант – Лучший лесбийский тройничок
2010 AVN Award номинант – Лучшая старлетка сети